کتاب باشگاه مغز خانواده

احساس میکنید فراموشی به سراغتان آمده است، نمی توانید دوکار را همزمان انجام دهید، برنامه ای برای انجام کارهایتان ندارید، نمی توانید عادت های بدتان را کنار بگذارید، تمرکز کافی ندارید، عوامل بسیاری همانند استرس ها، مصرف مواد یا ضربه به سر می تواند باعث آسیب های مغزی شوند که اثرات تخریبی ذکر شده در بالا را ایجاد می کنند. تا چند وقت پیش دانشمندان باور داشتند که اختلالات و بیماری های مغزی قابل برگشت نیستند اما اکنون ثابت شده است که اینگونه نیست و مغز نیز از توانایی بازسازی و تقویت برخوردار است کافی است روش های صحیح را برای انجام آن به کار بگیرید. باشگاه مغز در 16 مرحله تمرینات مناسبی را به شما ارائه می کند اجرای منظم و پله پله ی این تمرینات بدون شک عملکردهای مغزی شما را تقویت خواهد کرد کافی است مسائل مطرح شده را با جدیت و پشتکار انجام دهید.

انتشارات مهرسا در مجموعه‌ی باشگاه مغز، سالهاست که در پی ترویج فرهنگ مراقبت از مغز بوده و سعی داشته‌ با تولید ابزارهای آموزشی و تمرینی افراد جامعه را در گروه‌های مختلف سنی به ملحق شدن به این پویش مهم تشویق نماید . آنها باور دارند اگر در یک خانواده، توجه به مغز و مراقبت از آن به یک ارزش و اولویت تبدیل شود، این رفتار به‌تدریج تثبیت می‌شود و نسل‌های بعدی نیز این رفتار را تکرار خواهند کرد. به همین دلیل این بار، گام جدیدی در جهت تحقق این رسالت برداشته اند و کتاب باشگاه مغز خانواده را منتشر کردند تا افراد جامعه در گروه‌های مختلف سنی به ویژه جهان‌دیدگان و سالمندان را با خود همراه نمایند . این کتاب به‌گونه‌ای طراحی شده است تا اعضای یک خانواده بتوانند در نسل‌های متفاوت در کنار هم از آن استفاده کنند و از آموزش‌های آن بهره‌مند شوند.

درباره یکی از نویسندگان:

دکتر حامد اختیاری، در سال 1375 با کسب رتبه 11 وارد دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران شد؛ رویارویی روزمره با افراد دچار اختلالات SUD ، علاقه‌مندی وی را نسبت به «نوروساینس و اختلالات شناختی مرتبط» برانگیخت به‌طوری‌که توانست با دریافت اولین کمک‌هزینه پژوهشی این حوزه در سال 2000، نخستین مقاله‌ی علمی خود را در سال 2001 با عنوان «نقش کورتکس پره فرونتال در تصمیم‌گیری‌های خطرناک» به چاپ برساند. فارغ‌التحصیلی ایشان در سال 2004 و پس از دفاع از پایان‌نامه‌اش در رابطه با تصمیم‌گیری خطرناک و رفتار بدون فکر، با اشتغال در «مرکز ملی مطالعات اعتیاد ایران» (INCAS) هم‌زمان شد که در نهایت به راه‌اندازی آزمایشگاه عصبی-شناختی ایشان در سال 2005 انجامید. دکتر اختیاری همچنین در سال 2010، یک برنامه تحقیقاتی را با نام «Translational Neuroscience Program» در پژوهشکده مطالعات علوم‌شناختی (ICSS) در تهران آغاز کرد. پذیرش در مقطع دکترای تصویربرداری عصبی در دانشگاه علوم پزشکی تهران در سال 2011 ، آغازگر شروع پروژه‌ی پایان‌نامه‌ای در مورد مبانی عصبی مهار پاسخ به وسیله‌ی fMRI شد که درنهایت به مهاجرت ایشان به آمریکا برای ادامه تحصیل در مقطع فوق دکترا و همکاری در مؤسسه‌ی تحقیقات مغزی لوریت LIBR با دکتر مارتین پاولوس، در همین زمینه منجر شد؛ ایشان از سال 2018 به بعد تاکنون، در جایگاه هیئت علمی در این مؤسسه به فعالیت مشغول‌اند.